Här är varför:

* kinetisk energi är rörelsens energi. En komprimerad fjäder rör sig inte, så den har inte kinetisk energi.

* Potentiell energi lagras energi på grund av ett objekts position eller konfiguration. En komprimerad vår lagrar energi eftersom den har deformerats från dess naturliga tillstånd. Denna lagrade energi kan frisättas som kinetisk energi om våren får expandera.

Tänk på det här sättet:den komprimerade våren har potential att göra arbete (som att starta en boll) på grund av den energi som lagras i den. Denna potentiella energi omvandlas sedan till kinetisk energi när fjädern expanderar och bollen rör sig.