Här är en uppdelning:

* kalorier per 100 gram äpple: 52 kalorier

* Energiinnehåll per kalori: 4.184 Joules

Därför innehåller 100 gram äpplen:

* 52 kalorier * 4.184 Joules/kalori =217,65 Joules

Tänk på att det exakta kaloriinnehållet kan variera något beroende på typen av äpple.