* kinetisk energi: När du gnuggar ihop händerna flyttar du dem fram och tillbaka, vilket är en form av kinetisk energi (rörelseenergi).

* friktion: Gnidningsåtgärden skapar friktion mellan dina händer. Friktion är en kraft som motsätter sig rörelse och genererar värme.

* Termisk energi: Friktionen omvandlar den kinetiska energin i dina rörliga händer till termisk energi (värme). Det är därför dina händer känner sig varmare efter att ha gnuggat dem ihop.

Låt mig veta om du vill utforska andra exempel på energikonverteringar!