De fyra elementen som utgör över 95% av kroppen i de flesta organismer i vikt är:

1. syre (O): Cirka 65% av människokroppen består av syre, främst finns i vatten.

2. kol (C): Ryggraden i alla organiska molekyler, inklusive kolhydrater, lipider, proteiner och nukleinsyror. Det utgör cirka 18,5% av kroppen.

3. väte (H): En annan avgörande komponent i vatten och många organiska molekyler, som utgör cirka 9,5%.

4. kväve (n): Finns i proteiner och nukleinsyror, står för cirka 3,2%.

Medan dessa fyra element utgör huvuddelen av kroppens massa, är andra element som kalcium, fosfor, kalium, svavel, natrium, klor och magnesium också viktiga för olika funktioner.