* Potentiell energi: När stolen lyfts får den potentiell energi. Detta är energin lagrad på grund av dess position relativt jordens gravitationella drag. Ju högre stolen lyfts, desto mer potentiell energi har den.
* kinetisk energi: Medan personen faktiskt lyfter stolen, använder de kinetisk energi, rörelsens energi. Deras muskler sammandras och flyttar stolen.
Därför involverar den övergripande processen för att lyfta en stol en kombination av kinetisk energi (under lyftverkan) och potentiell energi (lagrad i stolen en gång lyft).
