Här är varför:

* kemiska bindningar: Matmolekyler (som kolhydrater, fetter och proteiner) innehåller kemiska bindningar som lagrar energi.

* Breaking Bonds släpper energi: När vi äter och smälter mat bryts dessa bindningar och släpper den lagrade energin.

* Används av kroppen: Våra kroppar använder denna släppta energi för att utföra olika funktioner, som rörelse, tillväxt och att hålla våra organ fungerar.

Låt mig veta om du har fler frågor!