Här är varför:
* arbete definieras som kraften som appliceras på ett objekt multiplicerat med det avstånd som objektet rör sig i kraftens riktning. Eftersom kraft mäts i Newtons (n) och avstånd i meter (m), mäts arbetet i Newton-Meters (NM). En joule är lika med en Newton-meter (1 j =1 nm).
* Energi är förmågan att göra arbete. Eftersom arbetet mäts i joules mäts energi också i joules.
Det finns andra enheter som används för arbete och energi, men Joule är standardenheten i det internationella enhetssystemet (SI).
