* vågenergi: Vågorna ger den ursprungliga kraften för att driva surfaren. Denna kraft är en form av mekanisk energi , särskilt kinetisk energi (rörelseenergi) Överförd från vinden till vattnet och skapar vågorna.
* Surfers rörelse: Surferen använder sin egen fysiska styrka och samordning för att paddla och manöver på vågen. Detta innebär att konvertera kemisk energi (lagras i musklerna) i mekanisk energi att flytta sin kropp.
* tyngdkraft: Tyngdkraften spelar en avgörande roll i surfing. Den drar surfaren ner i vågen och konverterar ytterligare potentiell energi (på grund av surfarens position på vågen) till kinetisk energi.
Medan källan till vågens energi i slutändan är solen (solenergi som driver vindmönster), är surferens interaktion med vågen främst inriktad på att manipulera mekanisk energi.
