* reducerade molekyler har högt energiinnehåll: Minskade molekyler är rika på elektroner, som är bärarna av kemisk energi.

* oxidation släpper energi: När en molekyl oxideras förlorar den elektroner. Denna process frigör den lagrade energin, som sedan kan användas av cellen för att utföra arbete.

Exempel:

* glukos (C6H12O6): En mycket reducerad molekyl. När glukos oxideras (uppdelas) frigör det en betydande mängd energi i form av ATP (adenosintrifosfat), cellens primära energibaluta.

Varför en helt oxiderad molekyl inte är en bra energikälla:

* Redan låg energi: Fullt oxiderade molekyler har redan tappat sina elektroner och har inte mycket potentiell energi. Tänk på det som ett batteri som är helt urladdat - det finns ingen energi kvar att extrahera.

* Begränsad potential för ytterligare oxidation: Du kan inte få mer energi ur en molekyl som redan är helt oxiderad.

Sammanfattningsvis:

Celler förlitar sig på energin lagrad i de kemiska bindningarna hos reducerade molekyler som glukos. Processen att bryta ner dessa molekyler genom oxidation frigör energi som cellen kan utnyttja för dess funktioner.