Här är varför:
* Potentiell energi lagras energi på grund av ett objekts position eller konfiguration.
* kinetisk energi är rörelsens energi.
Mekanisk energi är den totala energin för ett objekt på grund av dess rörelse och position. Det är summan av dess potential och kinetiska energier.
Viktig anmärkning: Detta gäller för konservativa system, där energi endast överförs mellan potentiella och kinetiska former. I verkliga situationer kan viss energi gå förlorad på grund av friktion eller andra icke-konservativa krafter.