* glukos kommer in i blodomloppet: Vi får glukos från de livsmedel vi äter, främst kolhydrater. Det absorberas från vårt matsmältningssystem i blodomloppet.
* glukos når cellerna: Blodströmmen bär glukos till alla celler i vår kropp.
* Cellulär andning: Inuti cellerna genomgår glukos en process som kallas cellulär andning. Denna process involverar en serie kemiska reaktioner som bryter ned glukos och frisätter energi i form av ATP (adenosintrifosfat). ATP är cellens energibaluta.
* Energi för cellfunktioner: Den frigjorda energin från ATP driver alla väsentliga funktioner i våra celler, inklusive:
* Muskelkontraktioner
* Nervimpulser
* Proteinsyntes
* Celltillväxt och reparation
Viktig anmärkning: Även om glukos är den primära energikällan, kan andra näringsämnen som fetter och proteiner också användas för energiproduktion, även om detta är mindre vanligt.
