Eftersom de ursprungliga stenarna, kända som protoliter, utsätts för dessa höga temperaturer och tryck, förändras deras ursprungliga mineralsammansättning, textur och struktur. Protoliterna kan vara sedimentära, magmatiska eller till och med redan existerande metamorfa bergarter.
Under metamorfosen omkristalliseras mineralen i bergarterna, bildar nya mineral eller omarrangerar de befintliga. Dessa förändringar kan resultera i bildandet av distinkta blad eller band i berget, där platta mineraler som glimmer kommer i linje och skapar skiktade strukturer. Omkristalliseringsprocessen ökar också bergets densitet och hårdhet, vilket gör det mer motståndskraftigt mot väderpåverkan och erosion.
Exempel på vanliga metamorfa bergarter inkluderar skiffer, som bildas från metamorfos av skiffer; marmor, som härrör från kalksten; och kvartsit, som är ett resultat av omvandlingen av sandsten. Varje typ av metamorf bergart kännetecknas av sin unika mineralsammansättning och struktur, vilket återspeglar de specifika förhållandena och intensiteten hos värmen och trycket som är involverade i dess bildning.