Vision: En av de viktigaste anpassningarna av strömmingen är dess förmåga att se i Östersjöns svaga ljusförhållanden. Vattnet i Östersjön är ofta grumligt och har en hög koncentration av suspenderade partiklar, vilket kan minska mängden ljus som tränger igenom vattenpelaren. För att kompensera för detta har strömmingen utvecklat större ögon och en högre täthet av ljuskänsliga celler i näthinnan, vilket gör att den kan se i svagt ljus.
Pigmentering: Östersjöströmmingen har också anpassat sin pigmentering till Östersjöns ljusmiljö. Sillens kropp är vanligtvis silverfärgad, men den kan också uppvisa en grönaktig eller blåaktig nyans, beroende på vattenförhållandena. Denna färgning hjälper sillen att kamouflera sig från rovdjur och bytesdjur, och den hjälper också till att minska mängden ljus som absorberas av sillens kropp, vilket kan hjälpa till att spara energi.
Beteendeanpassningar: Utöver sina fysiska anpassningar har strömmingen också utvecklat flera beteendeanpassningar som hjälper den att överleva i den utmanande miljön i Östersjön. Till exempel bildar sillen ofta stora stim, vilket kan bidra till att skydda den från rovdjur och öka dess chanser att hitta föda. Sillen vandrar också säsongsmässigt och flyttar till djupare vatten under vintermånaderna när vattnet är kallare och mindre produktivt.
Detta är bara några av de anpassningar som har gjort det möjligt för strömmingen att frodas i Östersjöns unika miljö. Genom att anpassa sig till de svaga ljusförhållandena har sillen kunnat utnyttja en nisch som inte är tillgänglig för många andra fiskarter. Detta har gjort att sillen har blivit en av de viktigaste fiskarterna i Östersjön, både ekologiskt och ekonomiskt.