Vetenskapen kan ge några förklaringar till varför par går sönder. En viktig faktor är begreppet "mate värde", som hänvisar till den upplevda attraktionskraften och önskvärdheten hos en partner. När den ena partners upplevda partnervärde minskar i den andras ögon kan det leda till en nedgång i relationstillfredsställelse och en ökad risk för uppbrott. Detta kan påverkas av olika faktorer, såsom förändringar i fysiskt utseende, personlighetsdrag, social status eller ekonomisk situation.

En annan nyckelaspekt är kommunikation och konfliktlösning. Dålig kommunikation och ineffektiva konfliktlösningsstrategier kan bidra till relationsproblem och eventuellt uppbrott. När par inte kan uttrycka sina tankar, känslor och bekymmer på ett effektivt sätt, eller när konflikter inte löses konstruktivt, kan det skapa en påfrestning på relationen och göra det svårt att upprätthålla en sund anknytning.

Dessutom kan skillnader i värderingar, mål och livsprioriteringar också leda till relationsbrott. När par har inkompatibla förväntningar eller oförenliga långsiktiga mål kan det bli utmanande att hitta en gemensam grund och bygga en gemensam framtid tillsammans.

En annan relevant faktor är påverkan av yttre omständigheter, såsom ekonomisk stress, otrohet, brist på stöd från vänner och familj, eller förändringar i livsförhållanden (t.ex. förlust av jobb, omplacering, etc.). Dessa externa stressorer kan sätta ytterligare press på ett förhållande och bidra till dess sammanbrott.

Det är viktigt att notera att uppbrott är komplexa och kan påverkas av en mängd olika faktorer. De skäl som nämnts ovan ger vissa insikter ur ett vetenskapligt perspektiv, men det finns ingen enskild förklaring som gäller alla fall.