Tröghet är ett föremåls tendens att motstå alla förändringar i dess rörelse. Det betyder att om ett föremål är i vila, kommer det att stanna i vila, och om ett föremål rör sig kommer det att fortsätta röra sig i samma hastighet och i samma riktning om det inte påverkas av en yttre kraft.
I fallet med en bil som accelererar är den yttre kraften den kraft som motorn utövar på hjulen. Denna kraft får bilen att accelerera, men din kropp motstår rörelseförändringen på grund av tröghet. Som ett resultat känner du dig pressad tillbaka i bilsätet.