Här är varför:
* tröghet är ett objekts tendens att motstå förändringar i dess rörelse.
* massa är ett mått på mängden materia i ett objekt.
Tänk på det här sättet:
* Ett stort, massivt objekt som en stenblock är svårt att röra sig eftersom det har mycket tröghet.
* Ett litet, lätt föremål som en fjäder är lätt att röra sig eftersom den har väldigt lite tröghet.
Förhållandet mellan tröghet och massa representeras av Newtons första rörelselag:
Ett objekt i vila förblir i vila och ett objekt i rörelse förblir i rörelse med samma hastighet och i samma riktning såvida inte det verkar av en obalanserad kraft.
Detta innebär att ju större massan av ett objekt, desto större är tröghet och desto svårare är det att ändra rörelsen. Omvänt, ju mindre massan, desto mindre tröghet och desto lättare är det att ändra rörelsen.