Här är varför:

* tröghet är ett objekts tendens att motstå förändringar i dess rörelse. Ett stationärt föremål vill förbli stationärt, och ett rörligt objekt vill fortsätta röra sig med samma hastighet och riktning.

* massa är ett mått på hur mycket materia ett objekt innehåller.

Ju mer massa ett objekt har, desto svårare är det att få det att röra sig eller stoppa det när det rör sig. Detta innebär att större massa innebär större tröghet .

Tänk på det här sättet:

* Ett litet, lätt föremål (som en fjäder) är lätt att trycka och stoppa. Den har låg tröghet.

* Ett stort, tungt föremål (som en bil) är mycket svårare att trycka och stoppa. Den har hög tröghet.

Förhållandet mellan massa och tröghet är ett grundläggande begrepp i fysiken, och det uttrycks i Newtons första rörelselag:ett objekt i vila förblir i vila, och ett föremål i rörelse förblir i rörelse med samma hastighet och i samma riktning såvida det inte ageras av en obalanserad kraft.