Här är uppdelningen:
1. Supernovae: Järn, tillsammans med många andra tunga element, är främst smidd i de eldiga kärnorna i massiva stjärnor. Dessa stjärnor brinner snabbt igenom vätebränslet och exploderar så småningom i spektakulära supernova -händelser.
2. stellar alkemi: Den enorma värmen och trycket i en supernova räcker för att smälta ljusare element som kisel i tyngre element, inklusive järn. Denna process, känd som nukleosyntes, ansvarar för skapandet av det mesta av järnet i universum.
3. kosmiskt damm: Explosionen av en supernova sprider det nyligen skapade järnet, tillsammans med andra element, ut i rymden. Detta material bildar kosmiskt damm, som så småningom sammanfaller för att bilda nya stjärnor och planeter.
4. Jordens bildning: Vår egen planet, jorden, bildades av ackumulering av kosmiskt damm och gas, inklusive det järn som skapats i antika supernovaer.
5. järn i jorden: Järnet som utgör vår planets kärna är ett direkt resultat av dessa supernovae. Med tiden fördes en del av detta järn till ytan genom vulkanisk aktivitet och väderbildning.
6. järn i biologi: Livet på jorden utvecklades för att använda järn som en nyckelkomponent i olika biologiska processer. Järn är avgörande för syretransport i vårt blod (via hemoglobin) och för cellulär andning.
Så, järnet i ditt blod har en anmärkningsvärd resa:det föddes i en stjärns brinnande hjärta, spridd över kosmos, samlade för att bilda vår planet och slutligen införlivas i din kropp. Det är en koppling till universumets stora historia som vi alla bär inom oss.