Här är varför:

* väte är den primära bränslekällan. Kärnfusion förekommer i kärnan i en stjärna, där väteatomer tvingas tillsammans för att bilda helium och släppa enorm energi i processen.

* helium är produkten av vätefusion. Även om det inte är ett bränsle på samma sätt som väte, är Helium en biprodukt som bidrar till stjärnans energiproduktion.

Processen med kärnfusion i stjärnor kan förenklas som:

4 väteatomer (H) -> 1 heliumatom (He) + energi

Denna process är ansvarig för det ljus och värme vi ser från stjärnor.