Kisel är en viktig komponent i cellväggen i många växter, där det bidrar till att ge styrka och styvhet. Det finns också i skalen på kiselalger och andra mikroorganismer.

Enzymatisk roll

Kisel är en kofaktor för ett antal enzymer, inklusive de som är involverade i syntesen av proteiner och lipider. Det spelar också en roll i aktiveringen av vissa hormoner.

Transportroll

Kisel är involverat i transporten av vatten och näringsämnen över cellmembranen. Det hjälper också till att reglera upptaget av tungmetaller och andra gifter.

Antioxidant roll

Kisel har antioxidantegenskaper och kan hjälpa till att skydda cellerna från skador orsakade av fria radikaler.

Immunfunktion

Kisel har visat sig spela en roll i immunförsvaret och hjälper till att skydda kroppen från infektioner.

Benhälsa

Kisel är viktigt för benhälsan och kan hjälpa till att förebygga benskörhet. Det är också involverat i bildandet av kollagen, vilket är ett protein som finns i ben, hud och andra bindväv.

Hudhälsa

Kisel kan hjälpa till att förbättra hudens hälsa genom att främja produktionen av kollagen och elastin. Det kan också hjälpa till att minska rynkor och fina linjer.

Hårhälsa

Kisel är viktigt för hårets hälsa och kan hjälpa till att förhindra håravfall. Det kan också hjälpa till att göra håret starkare och glansigare.

Nagelhälsa

Silikon kan hjälpa till att stärka naglarna och förhindra att de blir spröda.