De encelliga organismerna som bor i din kropp kallas Microbiota eller Microflora . De är mestadels bakterier, men inkluderar också några svampar, virus och till och med protozoer.

Här är några specifika termer:

* tarmmikrobiota: Detta hänvisar till biljoner av mikroorganismer som lever i din matsmältningskanal.

* hudmikrobiota: Detta hänvisar till mikroorganismerna som lever på din hud.

* oral mikrobiota: Detta hänvisar till mikroorganismerna som lever i munnen.

Dessa mikroorganismer är viktiga för din hälsa på många sätt, inklusive:

* digerering av mat

* producerar vitaminer

* Skydda dig mot skadliga bakterier

* öka ditt immunsystem

Det är viktigt att notera att de flesta av dessa mikroorganismer är fördelaktiga och hjälper dig att hålla dig frisk. Vissa kan dock orsaka sjukdom om de kommer ur balans.