1. glykolys: Detta är det första steget i cellulär andning, som förekommer i cytoplasma i cellen. Det bryter ner glukos i pyruvat och producerar en liten mängd ATP (adenosintrifosfat) och NADH (nikotinamid adenin dinukleotid).
2. Cellulär andning: Denna process är uppdelad i tre huvudstadier:
* krebs -cykel (citronsyracykel): Förekommer i mitokondrierna, vilket ytterligare bryter ner pyruvat för att generera mer ATP, NADH och FADH2 (flavin adenin dinukleotid).
* Elektrontransportkedja: Förekommer också i mitokondrierna med användning av NADH och FADH2 som produceras i de tidigare stegen för att driva en serie reaktioner som genererar en stor mängd ATP. Denna process kallas oxidativ fosforylering.
Dessa processer extraherar kollektivt energi från glukos och lagrar den i form av ATP, som är den huvudsakliga energiburutan för celler.