När du röker en cigarett, andas in nikotinånga eller använder ett nikotinplåster eller tuggummi, absorberas nikotin i blodet genom lungorna, munnen eller huden.
2. Nikotin går till hjärnan.
Väl i ditt blodomlopp, går nikotin till hjärnan, där det passerar blod-hjärnbarriären och kommer in i centrala nervsystemet.
3. Nikotin binder till receptorer i hjärnan.
Nikotin binder till receptorer i hjärnan som kallas nikotinacetylkolinreceptorer (nAChRs). Dessa receptorer finns på nervceller i hjärnan och ryggmärgen.
4. Nikotin utlöser frisättningen av signalsubstanser.
När nikotin binder till nAChRs utlöser det frisättningen av neurotransmittorer, inklusive dopamin, serotonin och noradrenalin. Dessa signalsubstanser producerar effekterna av nikotin, inklusive:
* Stimulering: Nikotin ökar vakenhet, energi och koncentration.
* Avkoppling: Nikotin ger också en lugnande effekt, varför många röker för att lindra stress.
* Nöje: Nikotin frisätter dopamin, som är förknippat med känslor av njutning och belöning. Det är därför många människor tycker att rökning är beroendeframkallande.
5. Nikotin lämnar kroppen.
Nikotin metaboliseras i levern och njurarna och utsöndras sedan i urinen. Halveringstiden för nikotin är cirka 2 timmar, vilket betyder att det tar cirka 2 timmar innan hälften av nikotinet i din kropp elimineras.
Effekterna av nikotin
Nikotin har en rad kortsiktiga och långsiktiga effekter på kroppen.
Kortsiktiga effekter
De kortsiktiga effekterna av nikotin inkluderar:
* Ökad puls: Nikotin gör att hjärtfrekvensen ökar med 10-20 slag per minut.
* Ökat blodtryck: Nikotin höjer blodtrycket med cirka 5-10 mmHg.
* Konstriktion av blodkärl: Nikotin gör blodkärlen smalare, vilket kan minska blodflödet till hjärtat, hjärnan och andra organ.
* Ökad andning: Nikotin påskyndar andningen med cirka 10-15 andetag per minut.
* Munntorrhet: Nikotin minskar salivproduktionen, vilket kan leda till muntorrhet.
* Illamående: Nikotin kan orsaka illamående, särskilt hos personer som inte är vana vid att röka.
* Huvudvärk: Nikotin kan orsaka huvudvärk, särskilt hos personer som röker mycket.
Långsiktiga effekter
De långsiktiga effekterna av nikotin inkluderar:
* Ökad risk för hjärtsjukdom: Nikotin ökar risken för hjärtsjukdomar, stroke och perifer artärsjukdom.
* Ökad risk för cancer: Nikotin ökar risken för lungcancer, muncancer, strupcancer och matstrupscancer.
* Ökad risk för andningsproblem: Nikotin skadar lungorna och ökar risken för kronisk bronkit, emfysem och lunginflammation.
* Ökad risk för tandköttssjukdom: Nikotin skadar tandköttet och ökar risken för tandköttssjukdomar och tandlossning.
* Ökad risk för grå starr: Nikotin ökar risken för grå starr, en grumling av ögonlinsen.
* Ökad risk för erektil dysfunktion: Nikotin skadar blodkärlen och kan leda till erektil dysfunktion.
* Ökad risk för missbruk: Nikotin är mycket beroendeframkallande, och cirka 32 % av människor som röker cigaretter blir beroende.
Slutsats
Nikotin är ett mycket beroendeframkallande läkemedel som har en rad kortsiktiga och långsiktiga effekter på kroppen. Om du funderar på att börja röka eller om du är rökare är det viktigt att vara medveten om riskerna.
