Formeln för att omvandla antalet atomer i ett element till massan i gram av det elementet är:

Massa (i gram) =(antal atomer) * (atommassa)

Där atommassa är massan av en atom av grundämnet uttryckt i atommassaenheter (amu).

Till exempel, för att omvandla 1 mol kolatomer (vilket motsvarar 6,022 x 10^23 atomer) till gram, måste vi multiplicera antalet atomer med atommassan av kol, vilket är ungefär 12 amu.

Massa av 1 mol kol =(6,022 x 10^23 atomer) * (12 amu/atom) =72,26 gram

Denna formel kan utökas för att hitta massan av en förening genom att summera massorna av dess ingående atomer.