Medan kalium inte består av andra mineraler, finns det ofta i livsmedel som är rika på andra mineraler som:
* Kalcium: Finns i mejeriprodukter, bladgrönsaker och förstärkta livsmedel.
* magnesium: Finns i nötter, frön, fullkorn och bladgröna grönsaker.
* fosfor: Finns i mejeriprodukter, kött, fjäderfä och fisk.
Dessa mineraler arbetar alla tillsammans för att stödja olika kroppsfunktioner, inklusive muskelkontraktioner, nervimpulser och benhälsa.
