Det finns fem huvudkomponenter i svett:vatten, natrium, kalium, klorid och urea.

- Vatten utgör cirka 99% av svetten.

- Natrium och kalium är två elektrolyter som går förlorade i svett. Elektrolyter är mineraler som hjälper till att reglera balansen mellan vatten och andra kemikalier i kroppen.

- Klorid är en anjon (negativt laddad jon) som också går förlorad i svett. Klorid hjälper till att upprätthålla balansen av elektrolyter i kroppen.

- Kbamid är en restprodukt som bildas när kroppen bryter ner proteiner. Urea utsöndras i svett, urin och avföring.

Andra komponenter i svett kan inkludera:

- mjölksyra

- ammoniak

- kreatinin

- spårmineraler