- Förekommer i cytoplasman.

- Stora molekyler (proteiner, kolhydrater och lipider) bryts ner till mindre molekyler.

– Den här processen kräver energi i form av ATP.

2. Energiomvandlingsfas:

- Förekommer i mitokondrierna.

– Mindre molekyler från den förberedande fasen bryts ytterligare ned genom katabola vägar, såsom glykolys, citronsyracykeln och oxidativ fosforylering.

– Energi som frigörs vid dessa reaktioner fångas upp i form av ATP.

3. Energianvändningsfas:

- Använder ATP som produceras i energiomvandlingsfasen för att driva cellulära processer, inklusive muskelkontraktion, aktiv transport av molekyler över membran, proteinsyntes och kemisk syntes.

– ATP konsumeras under dessa processer, och ADP och oorganiskt fosfat (Pi) frigörs som produkter.