Vid punkt 1 är bollen på sin högsta punkt och har den största höjden över marken. Potentiell energi är den energi som lagras i ett föremål på grund av dess position eller tillstånd, och den ökar med höjden. Därför har bollen mest potentiell energi vid punkt 1.
När bollen rör sig nedåt, minskar dess potentiella energi och dess kinetiska energi (rörelseenergi) ökar. Vid punkt 2 rör sig bollen fortfarande nedåt men har tappat lite potentiell energi och fått lite kinetisk energi. Vid punkt 3 är bollen i botten av sin bana och har minst potentiell energi och mest kinetisk energi.
