* Energi skapas eller förstörs aldrig, bara omvandlas. När du går upp på trappan gör du arbete mot tyngdkraften. Detta innebär att du konverterar kemisk energi lagrad i kroppen (från mat) till potentiell energi.
* Potentiell energi lagras energi. När du klättrar högre får du potentiell energi på grund av din ökade position i förhållande till marken.
* kinetisk energi är rörelseenergi. Du använder också lite kinetisk energi när du flyttar benen och kroppen uppåt.
* Energiomvandlingar är inte perfekta. En del av den energi du spenderar går förlorad som värme på grund av friktion i dina muskler och leder. Det är därför du kanske känner dig varmare efter att ha klättrat trappor.
Sammanfattningsvis:
1. Du använder kemisk energi från mat.
2. Denna energi omvandlas till kinetisk energi (rörelse) och potentiell energi (högre position).
3. En del energi går förlorad som värme.
Den totala mängden energi förblir densamma, även om den ändrar form. Detta är essensen i lagen om bevarande av energi.
