* kinetisk energi är rörelsens energi. När du sover är din kropp till stor del stilla, med minimal rörelse.

* Potentiell energi lagras energi på grund av ett objekts position eller tillstånd. När du sover lagrar din kropp potentiell energi på flera sätt:

* kemisk potentiell energi: Din kropp har lagrat energi i form av kemiska bindningar inom maten du har ätit. Denna energi används för olika processer, inklusive att upprätthålla kroppstemperatur och reparera celler, även när du sover.

* gravitationspotentialenergi: Din kropp har gravitationspotential energi på grund av dess position relativt jordens yta.

Det är dock viktigt att notera:

* Det finns små rörelser Det inträffar under sömn (som andning och växling). Dessa rörelser indikerar en mycket liten mängd kinetisk energi.

* Din hjärna förblir aktiv Under sömn, som också använder en liten mängd energi.

Sammantaget är den stora majoriteten av energi som används under sömn potentiell energi, med en försumbar mängd kinetisk energi.