bokstavligen:
* Ljus: Detta är det mest enkla svaret. Lätt tar bort mörker.
* värme: En tillräckligt stark värmekälla kan skingra mörkret, eftersom det ofta ger ljus.
bildligt:
* Kunskap: Ordspråket "Kunskap är makt" ringer sant här. Förståelse kan belysa den okända och fördriva rädslan, vilket kan känna som mörker.
* kärlek: Kärlek kan ge värme, komfort och hopp, skjuta tillbaka mot förtvivlan och negativitet.
* Mod: Att möta vår rädsla och vidta åtgärder kan bryta igenom mörkret av tvivel och beslutsamhet.
* hopp: Även under de mörkaste tiderna kan en tro på en ljusare framtid ge styrka och en anledning att fortsätta.
* Åtgärd: Att ta steg mot våra mål kan få oss ur stagnation och till en känsla av framsteg.
I slutändan är "energi" som tar bort mörker ofta en kombination av dessa element. Det är en personlig resa för att upptäcka vad som ger ljus in i våra liv.