När energi konverteras från en form till en annan i kroppen, förloras en viss energi som värme . Detta är en grundläggande princip för termodynamik, särskilt den andra lagen om termodynamik, som säger att entropi (störning) alltid ökar i ett isolerat system.

Här är varför:

* Inte alla energikonverteringar är helt effektiva. Viss energi går alltid förlorad som värme på grund av friktion, motstånd och andra faktorer. Tänk på en glödlampa - den producerar ljus, men det blir också varmt, vilket indikerar att viss energi förlorades som värme.

* Våra kroppar är inte helt effektiva maskiner. Våra kroppar är komplexa system med många processer som inträffar samtidigt. Medan de är anmärkningsvärt effektiva förloras alltid en del energi som värme under metaboliska reaktioner.

Denna förlorade värme är avgörande för:

* Underhåll av kroppstemperatur. Våra kroppar måste hålla sig inom ett smalt temperaturområde för optimal funktion.

* Kör vissa biologiska processer. Vissa processer, som muskelkontraktioner, kräver värme.

Så medan viss energi går förlorad som värme, är det inte bara "bortkastat." Det spelar en avgörande roll i våra kropparnas övergripande funktion.