Här är en uppdelning:
* glukos startar processen med mycket potentiell energi.
* glykolys bryter ner glukos och producerar en liten mängd ATP och lite NADH.
* citronsyrcykel Oxiderar ytterligare produkterna från glykolys och genererar mer NADH och FADH2. Dessa molekyler är elektronbärare.
* Elektrontransportkedja använder elektronerna från NADH och FADH2 för att generera en protongradient över mitokondriell membran. Denna lutning används för att producera majoriteten av ATP genom oxidativ fosforylering.
Så medan viss energi frigörs som värme under cykeln, lagras majoriteten av den återstående energin i de högenergiska elektronerna som bärs av NADH och FADH2, som kommer att användas för att generera ATP i nästa steg.