Här är varför:
* Individuell variation: Människor har olika benlängder och vandringsstilar.
* terräng: Att gå på platt mark kommer att ta färre steg än att gå uppåt eller i ojämn terräng.
för att få en uppskattning:
1. Mät din steglängd: Gå ett känt avstånd (t.ex. 20 steg) och mät det totala avståndet. Dela avståndet med antalet steg för att få din genomsnittliga steglängd.
2. Beräkna steg: Dela 1,5 kilometer (1500 meter) med din steglängd i meter.
Exempel:
Om din steglängd är 0,8 meter:
* Steg i 1,5 km =1500 meter/0,8 meter/steg = 1875 steg
Viktig anmärkning: Detta är bara en uppskattning. Dina faktiska steg kan variera.
