* kraft: Kraften som appliceras i löpning kommer från löparens benmuskler som skjuter av marken.
* massa: Löparens kroppsmassa förblir konstant.
* acceleration: Löparens acceleration är förändringen i deras hastighet (hastighet och riktning).
Så här fungerar det:
* större kraft, större acceleration: En löpare som skjuter hårdare med benen kommer att uppleva större acceleration, vilket innebär att de kommer att påskynda snabbare. Det är därför sprinters använder kraftfulla benrörelser för att uppnå höga hastigheter.
* Samma kraft, mindre massa, större acceleration: Om två löpare tillämpar samma kraft kommer den lättare löparen att uppleva större acceleration. Det är därför lättare idrottare ofta har en fördel i sprint.
Exempel på accelerationslagen vid löpning:
* sprinting: Sprinters genererar en enorm kraft med benen, vilket resulterar i snabb acceleration.
* kullar: Att köra uppåt kräver mer kraft för att övervinna tyngdkraften, vilket resulterar i långsammare acceleration.
* vindmotstånd: Att stöta på en stark motvind kräver att löparen utövar mer kraft för att upprätthålla hastigheten, eftersom vinden motsätter sig deras acceleration.
Sammanfattningsvis: Accelerationslagen är tydlig när det gäller hur kraft som används av benen, i kombination med löparen massa, bestämmer deras acceleration. Ju starkare kraften och desto lättare löpare, desto snabbare kommer de att accelerera.
