* Potentiell energi: Energi lagrad på grund av ett objekts position eller konfiguration. Det sträckta gummibandet har potential att göra arbete eftersom det har deformerats från sitt vilande tillstånd.

* kinetisk energi: Rörelseenergi. Ett gummiband i vila rör sig inte, så det har inte kinetisk energi.

Tänk på det så här:

* Sträckt gummiband: Liksom en spiralfjäder är den lagring av energi som väntar på att släppas.

* släppt gummiband: Den potentiella energin omvandlas till kinetisk energi när den flyger tillbaka till sin ursprungliga form.