Här är varför:

* sagittalplan: Detta plan delar upp kroppen i vänster och höger halvor. Rörelser i detta plan är främst flexion och förlängning, som är de primära åtgärderna för de yttre snedarna. Tänk på hur de yttre Obliques hjälper dig att böjas åt sidan (lateral flexion) eller vrida överkroppen (rotation).

* Frontalplan: Detta plan delar upp kroppen i främre och bakre halvor. Rörelser i detta plan är bortförande och adduktion (rör sig bort från eller mot mittlinjen). Medan de yttre Obliques kan bidra till vissa adduktionsrörelser, är deras primära roll i sagittalplanet.

* tvärgående plan: Detta plan delar upp kroppen i topp- och bottenhalvor. Rörelser i detta plan är främst rotation. Medan de yttre Obliques är involverade i rotation, är det viktigt att komma ihåg att de främst arbetar i sagittalplanet.

Viktig anmärkning: Medan de yttre snedvillkoren främst anses vara i sagittalplanet, kan deras handlingar också bidra till rörelser i det tvärgående planet. Detta beror på att de arbetar tillsammans med andra muskler för att skapa komplexa rörelser.