1. Netthinneskada: Solens ultravioletta (UV) strålar kan orsaka skador på näthinnan, den ljuskänsliga vävnaden på baksidan av ögat. Denna skada kan leda till tillfällig eller permanent synförlust.

2. Solbränna på hornhinnan: Hornhinnan, det klara yttre lagret av ögat, kan också skadas av UV-strålar. Solbränna på hornhinnan kan orsaka smärta, rodnad och svullnad och kan också leda till synproblem.

3. Eclipse blindness: Förmörkelseblindhet är en tillfällig synförlust som kan uppstå när du tittar direkt på solen under en förmörkelse. Detta orsakas av att det intensiva ljuset från solen skadar cellerna i näthinnan.

För att skydda dina ögon från skador under en förmörkelse är det viktigt att vidta följande försiktighetsåtgärder:

* Bär solförmörkelseglasögon: Eclipse-glasögon är speciella glasögon som blockerar UV-strålar och synligt ljus, men låter dig se solförmörkelsen. Dessa glasögon måste vara certifierade enligt ISO 12312-2 för att säkerställa att de ger tillräckligt skydd.

* Titta aldrig direkt mot solen: Även med solförmörkelseglasögon är det viktigt att undvika att titta direkt mot solen i mer än några sekunder. Titta istället på förmörkelsen genom dina solförmörkelseglasögon och njut av upplevelsen.

* Ta pauser: Det är viktigt att ta pauser från att titta på förmörkelsen, särskilt om du upplever något obehag i ögonen. Ge dina ögon tid att vila och återhämta sig.

* Var medveten om din omgivning: Var försiktig så att du inte snubblar eller ramlar när du tittar på förmörkelsen. Var medveten om din omgivning och se till att du befinner dig på en säker plats.

Genom att följa dessa försiktighetsåtgärder kan du hjälpa till att skydda dina ögon från skador under en förmörkelse och njuta av upplevelsen på ett säkert sätt.