Apples alltid i framkant av teknisk innovation - eller åtminstone bra att ge oss skäl att vilja ha ny teknik varje år. Och årets nyaste Apple Watch (den 4, om du räknar) är inget undantag.

Medan alla Apple Watch - för att inte tala om en mängd andra fitnessspårare på alla olika prispunkter - gjorde redan en bra jobb för att spåra din aktivitet och hjärtfrekvens hela dagen, tar den nyaste Apple Watch ett steg längre. Den nyaste klockan fördubblas som en EKG - en hemversion av teknikläkare och sjukhus använder för att mäta din hjärtrytm. Eftersom den innehåller sådan avancerad teknik, är klockan faktiskt ansedd som en medicinsk enhet, och måste godkännas av FDA.

Låter bra, eller hur?

Jo, ja och nej. Medan klockans EKG-teknik kan vara en bra tillägg för vissa personer kan det leda till onödig stress för andra. Så här fungerar det (och varför det är annorlunda än dina vanliga pulsspårare) och varför borde du förmodligen inte betala för mycket uppmärksamhet på EKG.
Sciencing Video Vault
Skapa den (nästan) perfekta konsolen: Här är hur
Skapa den (nästan) perfekta konsolen: Här är hur
Först och främst, hur fungerar hjärthögtalare?

Pulsmätare är inget nytt - men chansen är att du inte har tänkt mycket om hur de verkligen fungerar. De flesta handledsmätare är optiska skärmar, vilket innebär att de använder LED-lampor för att upptäcka din puls. Ljuset tränger in i de översta skikten av huden och belyser de små blodkärlen, kallade kapillärer, nedanför. Därifrån följer klockan hur ditt blod rör sig genom dina kapillärer, upptäcker ditt hjärtslag och ger dig slutligen din hjärtfrekvens.

Bröstpulsskärmar fungerar annorlunda: De litar på små elektrodkuddar istället för LED-lampor . Elektroderputen sitter platt mot bröstet och hjälper till med elektriska ledningar genom din svettning de elektriska signalerna som produceras av nerverna som styr ditt hjärta. Eftersom de mäter din hjärtfrekvens direkt kan de vara mer exakta än optiska hjärtfrekvensmonitorer.

Apple Watch kombinerar de två metoderna. Du lägger fingret på den digitala kronan på klockan och använder elektriska signaler för att mäta din hjärtfrekvens och rytm. Men du får bekvämligheten med att bära en klocka, snarare än ett bröstband.
låter bra - vad är nackdelen?

Inklusive EKG-teknik i Apple Watch har många upsides. Det betyder att klockan har en mycket mer avancerad förmåga att spåra dina hjärtrytm och upptäcka eventuella abnormiteter. Upp till 6,1 miljoner amerikaner som lider av en typ av oregelbunden hjärtslag, kallad förmaksflimmer (eller "a-fib") kan dra nytta av att kunna upptäcka oegentligheter i efterfrågan, trådbundna rapporter.

Men om du är hälsosam och inte står inför en ökad risk för hjärt-kärlsjukdom, kan EGC-funktionen inte erbjuda några fördelar. Som trådbundna rapporter rekommenderar flera medicinska tidskrifter och organisationer - från Task Force för USA: s förebyggande tjänst till journal JAMA - EKG-screening för friska vuxna eftersom det inte förbättrade patientens resultat.

Vad mer är falska positiva in friska människor kan leda till stress. Om du är den typ som ska konsulteras av Dr Google varje gång du är förkyld (ingen bedömning gör de flesta av oss det!) Har du en medicinsk apparat som du behöver på din läkare har du inte sagt att du behöver
kan orsaka ångest.

Om du uppdaterar din fitnessspårare till Apple Watch 4 är det upp till dig - men om du planerar att använda EKG-funktionen, se till att du pratar om det med din doc om hur du använder det ansvarigt först.