Studien, publicerad i tidskriften _Current Biology_, fann att fruktflugor som är mer aktiva har ett starkare immunförsvar än de som är mindre aktiva. Detta beror på att träning orsakar frisättning av immunförstärkande hormoner, såsom dopamin och serotonin. Dessa hormoner hjälper till att skydda fruktflugorna från infektioner och sjukdomar.
Forskarna fann också att styrkan i immunförsvaret kan regleras av mängden mat som fruktflugorna äter. Fruktflugor som äter mer har ett starkare immunförsvar än de som äter mindre. Detta beror på att maten förser kroppen med de näringsämnen den behöver för att producera immunceller.
Studiens resultat kan ha konsekvenser för människors hälsa. Det är möjligt att träning och en hälsosam kost kan bidra till att stärka det mänskliga immunförsvaret och skydda mot infektioner och sjukdomar.
"Vår studie visar att styrkan i immunförsvaret kan regleras av livsstilsfaktorer, som träning och kost", säger studieförfattaren Dr. Stoyan Dimitrov. "Det här är viktig information som kan hjälpa människor att förbättra sin allmänna hälsa och välbefinnande."
Förutom träning och kost är andra faktorer som kan påverka immunförsvarets styrka ålder, stress och sömn. När människor blir äldre försvagas deras immunförsvar. Stress kan också försvaga immunförsvaret, medan sömnbrist kan göra människor mer mottagliga för infektioner.
Genom att göra hälsosamma livsstilsval kan människor hjälpa till att stärka sitt immunförsvar och skydda sig mot infektioner och sjukdomar.
