En av de mest grundläggande principerna för kinesiologi är -principen för rörelse . Denna princip säger i huvudsak att rörelse är resultatet av krafter som verkar på kroppen.

Denna princip omfattar flera viktiga idéer:

* krafter Skapa rörelse: För att en kropp ska röra sig måste en kraft appliceras på den. Dessa krafter kan vara inre (muskelkontraktioner) eller yttre (tyngdkraft, friktion etc.).

* Newtons rörelselag: Dessa lagar, särskilt de första (tröghet), andra (acceleration) och tredje lagen (handlingsreaktion), är grundläggande för att förstå hur krafter skapar rörelse.

* Biomekanik: Kinesiologi förlitar sig starkt på biomekanik, studien av hur krafter och rörelse interagerar i levande organismer.

* Muskuloskeletalsystem: Musklerna och benen är de primära systemen som är involverade i rörelse. Att förstå deras struktur och funktion är avgörande för kinesiologisk analys.

I huvudsak syftar kinesiologi till att förstå hur kroppen rör sig och de faktorer som bidrar till, påverkar och begränsar rörelse. Rörelsesprincipen ger en grundläggande ram för att analysera och tolka mänsklig rörelse.