* Underhålla kromosomnummer: Om gameter producerades genom mitos, skulle de också vara diploida. När två diploida gameter smälts under befruktningen, skulle det resulterande avkomman ha dubbelt så mycket kromosomer som föräldrarna, vilket leder till en ohållbar ökning av kromosomantalet över generationer.
* Genetisk mångfald: Meios introducerar genetisk mångfald genom övergång och oberoende sortiment av kromosomer. Denna blandning av genetiskt material möjliggör nya kombinationer av gener hos avkommor, vilket ökar deras chanser att överleva i en föränderlig miljö.
* Specialiserade celler: Gameter är specialiserade celler med det enda syftet att kombinera med en annan gamet för att bilda en zygot. De måste vara haploida för att säkerställa att zygoten har rätt antal kromosomer.
Däremot producerar mitos identiska diploida celler, vilket möjliggör tillväxt och reparation av vävnader. Det involverar inte minskningen av kromosomantalet, vilket är viktigt för bildning av spel.