Essential:
* stick (baston): Detta är det primära vapnet i Arnis. Det är vanligtvis tillverkat av rotting, trä eller syntetiska material.
* Längd: Varierar beroende på stil, men i allmänhet 28-32 tum för vuxna.
* typer:
* Single Stick: En pinne som används för att slå, blockera och kämpa.
* dubbelpinnar: Två pinnar används samtidigt för en mer komplex och aggressiv stil.
* skyddsutrustning:
* huvudbonader (hjälm): Skyddar huvudet från strejker.
* handskar: Skydda händerna och fingrarna från påverkan.
* Shin Guards: Skydda skinnen från strejker.
* ljumskskydd: Väsentligt för både män och kvinnor.
* munskydd: Skyddar tänder och käke.
* Träningsuniform: Löst passande kläder som möjliggör rörelsefrihet.
Valfritt:
* Träningsvapen:
* Träsvärd (ESPADA): Används för att öva svärdsmanship -tekniker.
* knivar (Puno): Används för att öva knivkampetekniker.
* Andra traditionella vapen: Beroende på stil kan andra vapen som bolos, staber eller till och med skjutvapen praktiseras.
* Träningsutrustning:
* tung väska: Används för att öva slående och konditionering.
* stansningsmittor: Används för att öva på slående tekniker med en partner.
* Fokuskuddar: Används för att öva på slående tekniker med en partner.
* Mål: Används för att öva slående noggrannhet och kraft.
* första hjälpen kit: Väsentligt för att behandla mindre skador.
Ytterligare överväganden:
* Kvalitet: Att investera i högkvalitativ utrustning är avgörande för säkerhet och prestanda.
* Storlek och passform: Välj utrustning som passar bekvämt och möjliggör optimal rörelse.
* Stil: Den specifika utrustningen som behövs kommer att variera beroende på den specifika stilen för Arnis som praktiseras.
* Personlig preferens: Vissa utövare kanske föredrar specifika märken eller typer av utrustning.
Säkerhetsanteckning: Öva alltid med korrekt teknik och skyddsutrustning under övervakning av en kvalificerad instruktör.
