- Covid-19-pandemin: Den pågående pandemin har tagit betydande vägtull på människors fysiska och psykiska hälsa. Stressen av att leva i en pandemi, i kombination med störningar i det dagliga livet och förlusten av nära och kära, har gjort att många känner sig utmattade.

- Ekonomisk osäkerhet: Det ekonomiska nedfallet från pandemin har också bidragit till trötthet. Många människor har förlorat sina jobb eller har sett sina inkomster minskat, vilket har lett till ekonomisk stress och oro.

- Politisk polarisering: USA och Kanada upplever båda djupa politiska splittringar, vilket kan vara känslomässigt dränerande för människor som känner starkt för politiska frågor.

- Klimatförändringar: Den ökande frekvensen av extrema väderhändelser och det hotande hotet om klimatförändringar bidrar också till trötthet. Många människor känner sig maktlösa inför dessa globala utmaningar, vilket kan leda till känslor av hopplöshet och förtvivlan.

- Ökade krav på tid och energi: De senaste åren har det funnits en trend mot att människor arbetar längre och tar på sig mer ansvar. Detta kan leda till utbrändhet, vilket är ett tillstånd av fysisk, känslomässig och mental utmattning.

- Sociala medier: Sociala medier kan vara en källa till underhållning och information, men det kan också vara en stor källa till stress. Att ständigt bombarderas med nyheter och uppdateringar kan vara överväldigande, och det kan vara svårt att koppla av från sociala medier och koppla av.

Det här är bara några av de möjliga orsakerna till att trötthet kan vara på väg för nordamerikaner. Det är viktigt att inse att trötthet är ett verkligt problem och att vidta åtgärder för att ta itu med det. Om du känner dig trött är det viktigt att prata med din läkare och göra livsstilsförändringar som kan hjälpa dig att förbättra dina energinivåer.