Här är varför:

* fasta ämnen: I fasta ämnen är atomer tätt packade och vibrerar i fasta positioner.

* vätskor: I vätskor har atomer mer energi och kan röra sig runt varandra, men de är fortfarande relativt nära varandra.

* gaser: I gaser har atomer mest energi och rör sig fritt och självständigt. De är långt ifrån varandra och kolliderar varandra och väggarna i deras container.

Energin som krävs för att övergå mellan dessa tillstånd kallas värmeenergi.