Även om tempererade skogar finns på många breddgrader mellan polarkretsarna och troperna, är de tempererade regnskogarna begränsade till små områden där nedbördsgraden ligger mellan 200 och 400 cm. Jordbruk, gruvdrift, jakt, loggning och urbanisering är några av de mänskliga aktiviteterna som har påverkat negativt denna biom, vilket resulterar i förlust av biologisk mångfald, föroreningar, avskogning och livsmedelsförlust och fragmentering. Hem till många utrotningshotade och endemiska arter, tempererade regnskogar finns i områdena södra Chile, Kanadas västkust och USA, norra Spanien och Portugal, Irland, södra Norge, Japan, södra Kina, Tasmanien och Victoria, i Australien och New Zeeland.

Avskogning

Avskogning är en effekt av jordbruk, gruvdrift, skogsavverkning och andra människors aktiviteter, vilket påverkar många skogar runt om i världen, inklusive den tempererade regnskogen. Intensiv loggning har lämnat mindre än 10 procent av Kalifornien, Washington och Oregon infödd tempererad regnskog, medan rensning av regnskogen för att odla marken har drastiskt minskat de tempererade regnskogarna i Europa. I Australien är mindre än 3 procent av den ursprungliga tempererade regnskogen kvar.

Biodiversitetsförlust

Sitka gran, kuströtträdet och västra hemlocken är några av träslag i den tempererade regnskogen, vilken är ofta stora och producerar ekonomiskt värdefullt virke. Förutom avskogning bidrar loggning också till förlusten av växtarter, till exempel kuströtträdet, som nu är utsatt för utrotning. Jakt och poaching kan bidra till förlust av biologisk mångfald och utrotning av utrotningshotade djurarter, till exempel tiger, som bor i den tempererade regnskogen i Kina.

Införandet av invasiva arter är också ett hot mot den inhemska biologiska mångfalden. I de tempererade regnskogen i Norge flydde den amerikanska minken från pälsgårdar och är idag en invasiv art som hotar havsfågelkolonierna. I Nordamerika finns det mer än 200 introducerade arter i tempererade regnskogsområden, 30 av dem anses invasiva, däribland buskens gemensamma gorse (Ulex europaeus) och den sydamerikanska gräsjubaten (Cortaderia jubata) och selloana (Cortaderia selloana).

Förorening

Föroreningen av stora stadscentrum har också påverkat de återstående tempererade regnskogarna. Inhemsk och industriell förorening förorenar vattenkällor, vilket bidrar till den ekologiska obalansen mellan arter i livsmedelskedjan. Koldioxid och andra föroreningar som släpps ut i luften orsakar försurning av floder och sjöar, som påverkar inte bara vattenlevande arter utan även deras rovdjur.

Habitatförlust och fragmentering

Mänskliga aktiviteter bidrar till livsmedelsförlust och fragmentering i de tempererade regnskogarna. Genom att förlora sina naturliga livsmiljöer blir vissa arter hotande och kan migrera till andra områden, vilket påverkar balansen mellan lokala befolkningar. I sydamerikanska tempererade regnskogar har den lilla buktmonito del monte och pudusen, en liten typ av rådjur, drabbats av fragmentering av livsmiljöer. Albertens lyrebird i Australien och den spotted uglan i Nordamerika förlorade också en del av sina livsmiljöer, vilket har bidragit till deras minskande befolkningstal.