Hur du skyddar dig mot myggor
Det finns flera steg du kan vidta för att skydda dig mot myggbett och de sjukdomar de kan överföra:
1. Använd insektsmedel. Applicera ett insektsmedel som innehåller DEET eller picaridin på din hud och kläder innan du går ut.
2. Bär långa ärmar och byxor. Om möjligt, använd långärmade skjortor, långbyxor och strumpor för att täcka din hud och göra den mindre tillgänglig för myggor.
3. Stanna inomhus i skymning och gryning. Myggor är mest aktiva under dessa tider, så försök att hålla dig inomhus eller vidta extra försiktighetsåtgärder om du måste vara ute.
4. Använd myggnät. Om du sover i ett område med mycket mygg, använd myggnät för att skydda dig mot bett.
5. Kassera stående vatten. Myggor lägger sina ägg i stående vatten, så töm alla behållare som kan hålla vatten, till exempel blomkrukor, fågelbad eller gamla däck.