Här är varför:

* tvärgående plan: Detta plan delar upp kroppen i övre och nedre halvor.

* vertikal axel: Denna axel går från huvudet till fötterna, vinkelrätt mot det tvärgående planet.

Därför, när du rör dig i det tvärgående planet (tänk på att vrida eller rotera din överkropp), händer rörelsen runt den vertikala axeln.