Sömntablet Ambien får vissa människor att äta i sömnen utan att komma ihåg. Se fler sömnbilder. Bryce Lankard/Getty Images Varje natt, människor kryper upp ur sängen och går mot sina kök med ett ostoppbart sug. De tar inte den vanliga sena priset på pizza eller resterande avhämtning. Istället, de skapar bisarra kulinariska sammansättningar som saltmackor och smörade cigaretter. Vad är det med dessa gourmander som gått fel?
Det är inte felaktiga smaklökar. Det är Ambien.
Ambien är ett vanligt förskrivet sömntabletter i USA som har fått medial uppmärksamhet för att få vissa användare att äta i sömnen.
Sova och äta är två av våra mest grundläggande behov, och de är nära besläktade i våra hjärnor. Hormonerna som styr vår aptit påverkar också våra sömncykler. När du inte får tillräckligt med sömn, det kan störa dessa delade hormoner, påverkar din aptit. Dessutom, när vi sover, en kemikalie som heter leptin släpps för att undertrycka hunger för att möjliggöra längre snoozing. Även om läkare inte är helt säkra på varför, zolpidem , den viktigaste kemikalien i Ambien, korsar de som sover och äter trådar i en liten andel av Ambien -användare.
Dessa användare kan vara svåra att hitta eftersom många inte vet att de äter i sömnen. De är inte medvetna under deras nattliga noshing och kommer inte ihåg det på morgonen. Ofta, smulspår eller tomma godisförpackningar, beroende på vart deras tanklösa födosökande förde dem, är det enda beviset på deras nattliga äventyr.
Vem äter de smörda cigaretterna? Och är de alla på Ambien? Läs vidare för svaren.
Midnight Meal MedsFöljande läkemedel är också kopplade till sömnätning.
Av de miljontals Ambien -användare, läkare uppskattar att sömnätarna är tusentals. Påverkar mindre än en av varje tusen människor, sömnätning är en relativt sällsynt biverkning, säger Sanofi-Aventis, tillverkaren av Ambien [källa:Downs]. Kvinnor, av vilka många har en större depression och kan också ta antidepressiva medel, utgör majoriteten av dessa sömnätare [källa:Schenck].
Vad är skadan för några människor som snackar under småtimmarna? För en, de snackar inte. De slukar stora portioner av kalorimat, såsom burkar med jordnötssmör, godisstänger och hela bröd. Ännu värre, människor kommer inte ihåg att äta när de vaknar, så beteendet kan bestå länge kan leda till övervikt i vikt, hypertoni och typ II -diabetes. Sömnätare riskerar också att äta något giftigt medan de omedvetet skottar mat i munnen, för att inte tala om riskerna med att elda upp spisen eller använda en kökskniv medan du sover.
Bedtime binging kan hända utan Ambien, för. Minst 1 procent av befolkningen upplever sannolikt en sömnrelaterad ätstörning (SRED) [källa:Schenck], inte alla tar Ambien. Detta problem existerade långt innan p -piller kom på marknaden 1992. Forskning om personer med SRED som inte tog medicin fann relaterade historier om sömnvandring, rastlös bensyndrom och andra ätstörningar, såsom bulimi.
Dock, forskare har lyft fram zolpidem som en potentiell stimulans för SRED i en liten population av användare. Zolpidem stimulerar GABA-en neurotransmittor , eller kemisk budbärare, i hjärnan. Denna signalsubstans leder vissa celler att stänga av din hjärna så att du kan sova. För en del människor, förutom att slå av sömnkontakten, zolpidem sätter igång vår naturliga sug efter att äta.
I studier när läkare bytte personer som hade problem med att äta sömn till ett annat piller, SRED gick bort. Följaktligen, U.S. Food and Drug Administration krävde att alla leverantörer av sömntabletter lägger till starkare varningar om riskerna med sömnaktivitet på sina etiketter 2006. Ändå läkare ordinerar fortfarande Ambien eftersom, bortsett från eventuella biverkningar, det får människor att somna [källa:Silber]
Om du tar Ambien eller annat sömntablett, läkare uppmanar dig att ta det som föreskrivet. Blanda det inte med andra depressiva, som alkohol eller sömntabletter som är receptfria. Att blanda de två kan öka dina chanser att gå eller äta i sömnen. Ta Ambien bara när du är hemma och redo att somna för att undvika att nicka bakom ratten, vid handfatet eller i duschen. När det gäller att avvärja sömnätningen efter att ha tagit Ambien, om du vaknar med salt och brödsmulor i dina lakan och smöriga cigarettstumpar vid din sida, du borde nog se en läkare.
För att lära dig mer om vad som händer när du blundar, utforska länkarna på nästa sida.
Andra konstiga Ambien upptågAtt äta är inte den enda konstiga aktiviteten i samband med Ambien. Människor har rapporterat gå, talande, shoppa och till och med köra medan du sover. Som ni kanske gissar, sömnkörning har blivit ett särskilt problem på grund av trafikolyckor. Enligt en studie, Ambien -användare är mer än dubbelt så sannolika som icke -användare att få en bilolycka [källa:Fox].
VetenskapDen mänskliga hjärnanHur sömn fungerarVetenskapDen mänskliga hjärnanHur polyfasisk sömn fungerarVetenskapKänslorKan sömn göra mig glad? fullmånen påverkar din sömn? Vetenskap Människans hjärna Kan sova med hjärnskakning döda dig? Vetenskap HälsaDiabetesSömnHälsa ÅldringsprocessHur förändras mina sömnvanor när jag åldras? HälsaSömngrunderKan melatonin hjälpa dig att sova bättre? HälsaSömngrunderSömnbilderHälsaSömnjournalSömplanHälsaSömstörningarFaror vid sömnapnéHälsaSömnjournalSömnSomstörningSovstörningarSovstörningSovstörningSovstörningSovstörningSovstörningSovstörningSovstörningSovstörningSovstörningarSovstörningSovstörningSovstörningSovstörningSovstörningar Sova för att jag är orolig för att inte sovaHälsaSömngrunder Är sömn så viktigt? HälsaSömngrunder Undvik sömnbristHälsaSömnjournalSömn och rökningHälsaSömnjournalSömn och åldrandeHälsaAlternativ medicinNaturlig sömnhjälpHälsaSvettning och luktSovning medan du soverHälsaBabyvårdBaby kommer inte att sova? 5 tips från en sömncoach för barnHälsaModerna medicinska behandlingarSömnapnébehandlingarHälsaSömngrunderHur sömn konsoliderar våra minnenHälsaSömngrunderHur är sömn och hjärtsjukdomar relaterade? HälsaSömgrunderVarför sover vi? påverkar artros? HälsaSömn grunderna Kommer du att dö om du aldrig sover? HälsaSömnbesvär leder sömnbrist till riskabla beslut? HälsaSömn grunderna Vad händer när vi sover? HälsaSömnjournal Skapa rätt sömnmiljöHälsaSömns grunder5 Effekter av sömnbrist Hälsa Sömnstörningar9 Vanligaste sömnstörningarHälsaSömnjordSjukvårdSjukdomSjukdomSjukvård Sova för din babyHälsaSömstörningarVarför kan vissa människor inte sova utan fläktHälsaSömngrunder Varför strumpor hjälper dig att sova bättreHälsaSömngrunder Hjälper viktade filtar med sömn? HälsaBabyvårdFler barn sover ng i lådor - och det är en bra sakHälsaSömnens grunder Kommer vi att lära oss att leva utan sömn? HälsaSömnstörningar Sluta sova på din sida slutar snarka? HälsaHuvudvärk Hur påverkar mina sömn- och vilomönster min huvudvärk? HälsaSömstörningar Hur sover du när du seglar ensam för 4, 000 Miles? HealthSleep BasicsKan militära meditationstekniker hjälpa dig att somna snabbt? HealthSleep JournalMånga av mina sömnproblem beror på dåliga vanorHälsaSom Grunder5 Hälsorisker med för lite sömnHälsaSöm BasicsKan du dö om du inte sover? HealthSomstörningar10 tecken på att du kan sova DeprivedHealthSleep Basics Ja, Du kan komma ikapp din sömn! Hälsa Sömnstörningar Varför är du så trött? 5 vanligaste sömnfel Hälsa Viktminskning Varför går jag ner i vikt medan jag sover? HealthGERD Hur påverkar sömn och vilomönster GERD? HealthSleep Basics Hur många timmars sömn behöver du egentligen? HealthSleep Basics Ett enkelt sätt att få mer sömn:Sänka termostaten JournalTid för en ny madrass? HälsaSömnjournalSekretas av Siesta och högteknologiska madrasserHälsaSömnstörningar Kan du somna med ögonen öppna? HälsaSömnstörningar Varför somnar folk på biografer? Djur Djurfakta Sover alla varelser? Djur Vattenlevande däggdjur Hur sover valrossar i vattnet utan att drunkna? Djur Koraller &geléer Maneter har inte hjärnor, Men de sover fortfarandeDjurHundvårdHur man hjälper valparna att sovaDjurDjur i vattnetDelfiner sover en halv hjärna åt gångenDjurFamiljhundarMänniskor sover mer med sina hundar i sovrummet ... med ett undantagDjurVattenlevande däggdjurSovvalar och delfiner sover? Livsstil Tonåringar och tonåringar Vad gör du om din tonåring inte kan sova? Livsstil Föräldratips Hur kan en ny mamma få mer sömn? Livsstil Tillbaka till skolan 5 saker du bör veta:Tonåringar och sömn Livsstil Föräldratips Hur man hjälper ett barn som har problem att somna Livsstil Tips om föräldrar Kan dofta kuddinsatser Hjälper du dig att sova bättre? ElektronikBilutrustningHur anti-sömnlarm fungerarElektronikAndra prylarHjälper bärbar teknik verkligen människor att sova bättre? MänniskorFolklore och vidskepelse Kommer du att sova med en fläkt på dig? MänniskorLärningSovning efter inlärning gör dig smartare? MänniskorSkolningHögskolor tillåter sömnberövade elever att ta middagstider Äventyr Vandring &camping Tillbringa en helgcamping för att sova bättre, Study Says Autosäkerhet och regleringsenheter Kommer din nästa bil att väcka dig när du somnar vid ratten
