Fitness är ett mått på en organisms reproduktionsframgång i en given miljö. Det beskrivs ofta som förmågan att vidarebefordra gener till nästa generation.
Här är en uppdelning:
* Överlevnad: En organisme måste leva tillräckligt länge för att reproducera.
* Reproduktion: Organismen måste kunna producera avkommor som också överlever för att reproducera.
Ju mer avkommor som en organisme producerar, och desto mer överlever de avkommor för att reproducera sig, desto högre är organismens kondition.